viernes, 23 de marzo de 2018

Te de jengibre o Kion para uso medicinal


Te de jengibre (o Kion es lo mismo).

Bien esta es la dosis con la cual yo he experimentado, para uso medicinal:



  1. 30 gr de jengibre ( para asma y enfisema pulmonar) y 40 gr ( para cólico menstrual fuerte)
  2. 1 litro de agua
  3. 4 limones
  4.  miel al gusto ( no es indispensable) 

Yo lo pico en rodajas, tal como se aprecia en la imagen, lo uso fresco , nunca el molido ni el seco. Para el asma y enfisema pulmonar tomar una taza de té  250 ml en la mañana y 250 ml en la noche.Este no debe dejar de tomarse nunca por que es una enfermedad crónica.
Para el cólico menstrual me he tomado el litro completo a lo largo del día. 

En internet hay muchos sitios en donde ponen como limite máximo 4gr  el día. Pero yo no uso esa dosis tan baja , si es para uso medicinal. .....entre 4gr  a 10 gr es para un simple te de tiempo...con miel y Limón resulto fantástico y el sabor es muy agradable

He probado dosis altas en mi y en mi madre no me ha sucedido nada ni a mi ni a ella, el sabor deja de ser agradable y es demasiado fuerte y picante, pero el alivio es inmediato y sostenido. También busque informacion sobre efectos adversos por dosis altas y no hay reportados a la fecha; pero si colocan una advertencia en caso de mujeres embarazadas o que están lactando, por que pasaran todos los componentes del Kion a la leche materna y los bebes son muy delicados como para recibirlos en dosis altas. La dosis recomendada para embarazadas o lactantes es 4 gr diarios. Personas con problemas renales deben consultar con el médico, antes de tomarlo.

Si hay algunas molestias leves reportadas por algunas personas cuando tomado dosis altas:
  1. en algunos casos se los soltó ligeramente el estomago, pero nunca algo grave.
  2. sensación de calentura en el estomago
  3. otros experimentan frío ( no entiendo este síntoma pero esta reportado)
En mi caso no experimente ningún tipo de molestia. Yo lo tomo frío  previamente helado en la nevera por que mi temperatura corporal tiende a ser caliente ...pero en invierno lo tomo tibio o caliente cuando me baja a presión...y no experimento ninguna molestia, al contrario noto que me digestión es mas rápida y ligera.. ..pero nunca lo tomo con el estomago vacio, sino que despues de alguna comida ( almuerzo y cena o con la merienda)

El te jengibre a 40 gr o 50 gr tiene un efecto inmediato de alivio para los espasmos y dolores de alta intensidad a mas. No hablo de cualquier dolor o cólico simple de llevar, sino de mujeres que experimentan contracciones uterinas muy fuertes.  En caso de personas con cáncer también tiene efectos visibles

Para dolores de mediana a alta intensidad ( artrosis, dolores a la columna y articulaciones) la dosis de 30 gr es suficiente.

Todo es en 1 litro de agua.

Entre sus componentes el jengibre
  • äcido linoleico 
  • a. ascórbico  
  • a. glutamínico. 
  • fibras
  • aminoácidos
  • aceites esenciales 
  • varios minerales como el aluminio, fósforo, cobalto, zinc y manganeso.
  • riboflavinas
De hecho el jengibre tiene un compuesto químico que la industria farmacéutica ha intentado imitar con una versión sintetica  : el ibuprofeno  OJO: JAMAS DEBEN TOMAR UN MATE DE JEGIBRE CON IBUPROFENO

Yo complemento el tratamiento ademas con 350 ml de agua caliente con limón por las mañanas antes de hacer yoga. En mi caso solo uso la dosis medicinal para los cólicos menstruales, pues no tengo ningún problema respiratorio.En mi madre le mantiene a raya el problema de sus pulmones ( ya dejo los inhaladores) y le alivia enormemente la artrosis Y como medida preventiva anticancerígena, tomo el te regularmente con dosis de 10 gr  a 20 gr diarios